Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 36,97g | Białk: 63,02g | Węglo: 135,30g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик. Lunch: Капустный Салат, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Przekąski/Inne: Конфета, Кефир (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|