Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 85,83g | Węglo: 12,01g.
Śniadanie: Continente Fiambre Perna Extra, Continente Queijo Flamengo, Ovo, Continente Manteiga com Sal Açores, Abatanado. Lunch: Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Seia Queijo Ovelha Curado, Ovo, Costeleta de Porco Frita. Obiad: Mostarda Amarela, Seia Queijo Ovelha Curado, Ovo, Costeleta de Porco Frita, Bomba de amendoim e chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|