Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 98,79g | Węglo: 388,09g.
Śniadanie: Mulino Bianco Molinetti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Motta Panettone, Coca-Cola Coca-Cola, Carciofi, Mandarancio, Spigola, Triglia, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). Przekąski/Inne: Cannolo Siciliano, Myprotein Omega 3. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppemar1963
|