Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5209 kcal
|
Tłusz: 252,57g | Białk: 180,20g | Węglo: 535,62g.
Śniadanie: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Lunch: Barilla Farfalle, Mick’s bolognese. Obiad: McDonald's Donut Saveur Chocolat, McDonald's Donut Nature , McDonald's Muffin Chocolat, McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Grande), McDonald's CBO, McDonald's Nuggets (4). Przekąski/Inne: Cadbury Giant Buttons, Snickers Barre Chocolat, Aptonia After Sport Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|