Dziennik alohaerba92, 06 sty 19

Profil alohaerba92 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019

71,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2019:

2222 kcal

Tłusz: 44,41g | Białk: 177,99g | Węglo: 286,28g. Śniadanie: Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandorle. Lunch: Merluzzo MIO, Patate MIO. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita, Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mandorle. więcej...