Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
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52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1415 kcal
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Tłusz: 31,77g | Białk: 113,50g | Węglo: 160,23g.
Śniadanie: Banane, Grenade, Malo Fromage Frais 0%, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Kraft Philadelphia Light Nature, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Original, Oeuf (Entier), Happy Bio Farine de Riz. Lunch: Grenade, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Sucrine, Malo Fromage Frais 0%, Blanc d'Oeuf, Lidl Fraises Surgelées, Soignon Chèvre Allégé, Courgette, Oignons Rouges, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Tomates Cerises, Maille Moutarde de Dijon, Delisse Fromage Blanc 0%. Obiad: Malo Fromage Frais 0%, Bell Plantation PB2, Happy Bio Farine de Riz, Marque Repère Fécule de Maïs, Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d'amande Original, Van Houten Cacao en Poudre, Sucrine, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Son d'avoine, Carrefour Bio Son de Blé, Maille Moutarde de Dijon, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Courgette, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi sissouetfifi
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