Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 139,50g | Węglo: 68,81g.
Śniadanie: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Prosciutto Cotto di Alta Qualità (Meno del 3% Gr). Obiad: Mandorle Sbucciate, Vivo Meglio Gallette di Mais, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|