Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 44,29g | Białk: 79,98g | Węglo: 346,84g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Lunch: Витамин Мексиканская Смесь, Перловка Отварная. Obiad: Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|