Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 41,97g | Białk: 74,07g | Węglo: 155,68g.
Śniadanie: Krüger Chai Latte Weniger Süß, Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel. Obiad: Exquisa Quark Genuss Typ Vanillekipferl, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Gutfried Putenbrust Natur, Kirschtomaten, Babybel Mini Babybel Light, Homann Tomate & Mozzarella Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Herzberger Dinkelbrötchen. Przekąski/Inne: Favorina Pfeffernüsse, Dr Almond Browniezauber. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|