Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 110,09g | Białk: 76,67g | Węglo: 152,46g.
Śniadanie: ファミリーマート 鶏と野菜のスープ, チャーハン. Lunch: ローソン フィナンシェ. Obiad: 焼酎, 生ビール, 焼き肉, ご飯. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|