Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 116,36g | Białk: 97,96g | Węglo: 9,76g.
Śniadanie: Kerrygold Ballyshannon 100% Natural Cheese, Egg. Lunch: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Trader Joe's Double Cream Brie, Citterio Rosmarino Ham, Citterio Mortadella, Citterio Sweet Capocollo. Obiad: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Celery. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|