|
вот они празднички) главное не больше 60кг)
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2318 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 146,88g | Węglo: 209,00g.
Śniadanie: Кофе, Мёд, Хлеб, Намазка, Блины. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Блины, Хлеб Бородинский, Шпроты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Bezmuki Рафаэлло. więcej...
|
Zyskuje 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|