Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2267 kcal
|
Tłusz: 113,05g | Białk: 126,52g | Węglo: 175,86g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Kaffe. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Liten), Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Friterad Kyckling. Obiad: Pågen Levain Surdegsbröd, Lätta Lättmargarin, Arla Prästost 31%, Felix Gulaschsoppa, Arla Prästost 31%, Lätta Lättmargarin, Lätta Lättmargarin, Pågen Levain Surdegsbröd , Pågen Levain Surdegsbröd . Przekąski/Inne: Morötter. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|