Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 50,89g | Białk: 101,65g | Węglo: 251,66g.
Śniadanie: Café, Pomme, Miel, Graines de Chia Séchées, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Pain, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Riz Blanc (Long Grain), Auchan Poisson Sauce Beurre Citron. Obiad: Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Pain aux Céréales, Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Côtelette de Porc, Auchan Mini Penne. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|