Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 62,47g | Białk: 97,65g | Węglo: 166,13g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, MG Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla. Lunch: Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, The Icelander Salmone Selvaggio Affumicato Secondo Tradizione, Bofrost Trio Rosette. Obiad: Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, La Molisana Radiatori Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Przekąski/Inne: Bestbody Whey Milk Protein, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, I Frutti del Convento Nocciole Sgusciate, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|