Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 68,91g | Białk: 74,03g | Węglo: 91,76g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Лакомо Сыр Тильзитер Нарезка. Lunch: Оливье без Майонеза. Obiad: Lactica Греческий Йогурт, Lactica Греческий Йогурт. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|