Dziennik marina.petica, 07 sty 19

Profil marina.petica | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ooook, forse è meglio ritornare in carreggiata adesso...

70 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2019:

1442 kcal

Tłusz: 34,98g | Białk: 115,97g | Węglo: 169,48g. Śniadanie: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Bulk Powders Complete Protein Porridge. Lunch: Milka Cherry Cream, Certossa Crostini Integrali, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Senfter Stinco. Przekąski/Inne: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Certo!! Forzaaaa

07 sty 19 przez użytkownika: Alla_ricerca_del_peso_perfetto

Grazie per l'incoraggiamento 😍

07 sty 19 przez użytkownika: marina.petica


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi marina.petica

Zobacz Pełną Historię

Dziennik marina.petica, 07 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi marina.petica