Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 98,84g | Białk: 202,97g | Węglo: 124,23g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Сало, Куриное Филе, Lindt Горький Шоколад 85%, Barilla Макароны. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Syntrax Whey Shake, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|