Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3233 kcal
|
Tłusz: 99,15g | Białk: 137,16g | Węglo: 346,85g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Roshen Бисквит , Шампанское, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Шампанское, Прошутто, Эклер, Хлеб, Ризотто с Сыром. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Творог 9%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Красное Яблоко, Киви. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|