Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 116,04g | Białk: 97,32g | Węglo: 294,28g.
Śniadanie: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Zucchine. Lunch: Uovo, Natura Felice Penne Bio Integrali, Viani Guanciale Stagionato. Obiad: Natur Aktiv Bio Fiocchi di Multicereali, la Cesta Crackers con Olio Extravergine d'oliva, Melanzana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Banana. Przekąski/Inne: Cioccolatino, Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Perugina Bacio Bianco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|