Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 58,92g | Węglo: 143,89g.
Śniadanie: Мёд, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Obiad: Киви, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Попкорн без Масла. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|