Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 38,14g | Białk: 125,03g | Węglo: 154,66g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: МСЯО Говядина Сушеная Копченая, Яичный Белок, Яичный Желток, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Obiad: Сырники, Сырники ПП, Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Мёд, Чай, Мандарины, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Княгинино Кефир Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Varenova004
|