Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 141,66g | Węglo: 44,76g.
Lunch: Queijo Meia Cura, Pif Paf Salsicha, Repolho, Kafta, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Frango Desfiado, Ovo, Repolho, Abobrinha, Chuchu. Przekąski/Inne: Pif Paf Salsicha, Yoki Milho de Pipoca Premium. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|