Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 32,12g | Białk: 33,44g | Węglo: 167,32g.
Śniadanie: Rambutan. Lunch: Pempek, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Nasi Putih. Obiad: Tempe Mendoan, KFC Dada Ayam, Dodol. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ester bodygoal
|