Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 89,22g | Węglo: 125,39g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Изюм, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Брынза, Помидоры Черри, Vici Мидии Копчёные в Масле, Хлеб. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vishenka-1502
|