Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
667 kcal
|
Tłusz: 22,04g | Białk: 30,37g | Węglo: 82,54g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Épi d'or Biscottes Goût Brioché, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Café Régulier, Rapunzel Rapadura, Vin Merlot, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Chabrior Biscottes Goût Brioché, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Endives Braisées, Bridélice Sauce Béchamel, Viande de Lapin, Avocat. Obiad: Datte, Auchan Yaourt Bifidus Nature, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Endive, Nixe Rillettes de Saumon, Chabrior Biscottes Goût Brioché, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Herta Lardons Nature, Choux de Bruxelles Cuits, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Andros Pomme Nature, Tisane. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|