Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 33,84g | Węglo: 66,88g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Зеленый Чай. Lunch: Яйцо Всмятку, Billa Уха из Горбуши. Obiad: Молочная Благодать Йогурт Персик. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|