Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 28,34g | Białk: 61,82g | Węglo: 97,91g.
Śniadanie: Ceifeiro Semente de Chia, Danone Yopro. Lunch: Peito de Frango, Ovo, Mandioquinha, Laranjas. Obiad: Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Maçã, Ovo, Banana Prata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|