Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 127,25g | Białk: 61,79g | Węglo: 22,40g.
Lunch: Macadâmia, Seeberger Castanha do Brasil, Amêndoas, Nozes Pecãs, Nozes de Nogueira. Obiad: Cebolas, Alface, Repolho Verde Cozido, Bacalhau Cozido, Azeite Extra-Virgem. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selmopessoa
|