Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 11,27g | Białk: 41,41g | Węglo: 102,06g.
Śniadanie: Oboy O'boy Portion, Äpple. Lunch: Vitt Ris, ICA Kotlett med Ben. Obiad: ICA Basic Riskakor, Äpple. Przekąski/Inne: ICA Basic Riskakor. więcej...
|
|
1706 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|