Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 97,44g | Białk: 72,98g | Węglo: 40,03g.
Lunch: Silk True Almond Unsweetened, French's Tomato Ketchup, Poached Egg, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Sports Research Collagen Peptides, Nutiva MCT Oil. Obiad: Restaurant Style BBQ Sauce, Lindt Excellence 70% Cacao, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Kraft Rancher's Choice Dressing, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lactantia Whipping Cream 35%, Decaffeinated Coffee. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|