Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 97,23g | Białk: 108,42g | Węglo: 175,43g.
Śniadanie: Starbucks Брауни, Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Главпродукт Молоко Варёное с Сахаром, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Ситно Витушка (Булка), Арахис, Икра, Starbucks Брауни, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Оливье. Obiad: Первый Вкус Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Maxler Протеин Isomax. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|