Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
594 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 38,02g | Węglo: 23,14g.
Lunch: Mangas, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada Cozida, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|