Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
383 kcal
|
Tłusz: 6,95g | Białk: 34,67g | Węglo: 48,03g.
Lunch: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Przekąski/Inne: Guayaba, Gamesa Saladitas (6). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|