Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 82,56g | Węglo: 102,74g.
Śniadanie: Eco Botanica Зефир, Кофе, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Lunch: Grow Food Гуляш из Говядины , Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Домик в деревне Творог 0,2%. Obiad: Консервсушпрод Икра Овощная из Свеклы, Bonduelle Кукуруза, Омлет. Przekąski/Inne: Мёд, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Optimum Nutrition Аминокислоты, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|