Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 33,93g | Białk: 43,61g | Węglo: 88,66g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Obiad: Tirolez Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tapioca. Przekąski/Inne: Lacta Bis (7g), Danette Chocolate Ao Leite, Garoto Serenata de Amor. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiselliAline
|