Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 45,53g | Białk: 38,92g | Węglo: 83,65g.
Śniadanie: General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, 2% Fat Milk, Instant Coffee (made from Powdered), Granulated Sugar. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Obiad: 2% Fat Milk, Asparagus. Przekąski/Inne: Whiskey. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|