Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 53,75g | Białk: 50,43g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Rempeyek, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Gado Gado. Obiad: Martabak Telur, Martabak Manis, Indocafe Coffeemix 3 in 1. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|