Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
162 kcal
|
Tłusz: 6,06g | Białk: 8,39g | Węglo: 18,34g.
Śniadanie: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus Lunak. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|