Dziennik Anchi1105, 09 sty 19

Праздники удались )) сегодня снова в строй!
90,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2019:
1634 kcal Tłusz: 66,39g | Białk: 55,73g | Węglo: 202,06g.   Śniadanie: Яшкино Молочный Шоколад, Анчи Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Булка с Повидлом, Самса с Курицей, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. więcej...
2349 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anchi1105


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.