Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 54,13g | Białk: 82,55g | Węglo: 137,15g.
Śniadanie: Славянка Лёвушка, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Варенье Клубника, Landliebe Пудинг Рисовый с Яблоком. Lunch: Винегрет, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная. Obiad: Варенье, Сырники ПП, Зеленый Чай, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Зеленый Чай, Helios Джем Слива, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский". więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|