Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 39,54g | Białk: 147,95g | Węglo: 152,08g.
Śniadanie: Milbona Skyr Lampone, Prozis Oat Flakes. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Daily Bread Pane di Segale, Uovo. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|