Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2152 kcal
|
Tłusz: 92,83g | Białk: 135,23g | Węglo: 192,12g.
Śniadanie: Ананас, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ананас. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон, Куриное Филе, Авокадо, Ашан Шницель из Говядины. Przekąski/Inne: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Гриль Гурмэ, Куриный Бульон, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina19090884
|