Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 76,52g | Białk: 85,16g | Węglo: 171,84g.
Śniadanie: Сахар, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Копченый, Смак Хлеб Бородинский. Obiad: Джемы и Варенья, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|