Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 66,80g | Węglo: 77,11g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Cazón en Adobo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Campo Rico Brócoli Salteado. Obiad: Panrico Bollycao Sabor Leche, Carrefour Camembert, Carrefour Gambas Peladas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Anguriñas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi • Chuches •
|