Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 88,95g | Węglo: 194,48g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Банан, Сушеная Клюква. Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Кабачком, Чечевица Вареная. Obiad: Яготинский Творог 5%, Куриные Котлеты с Кабачком, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: АТБ Яблоко Голден, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|