Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 104,91g | Węglo: 245,10g.
Śniadanie: Tè Verde, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Certossa Pane alla Segale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Naturard Gallette di Riso, Banana, Vismara Prosciutto Crudo Stagionato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirella3008
|