Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 48,97g | Białk: 95,97g | Węglo: 84,45g.
Lunch: Fage Fruyo 0% Prugna e Cannella, Pam Panorama Prosciutto Crudo Stagionato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. Obiad: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Wasa Integrale, Pam Panorama Contorno Grigliato, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo . Przekąski/Inne: Grancereale Biscotti alla Frutta. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|