Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 35,89g | Białk: 52,54g | Węglo: 131,50g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Чай, Вареное Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриный Фарш, Макфа Рожки. Obiad: Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|