Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 53,16g | Węglo: 74,60g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое). Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Яблоко Желтое, Киви, Морковь, Свеклы, Яйцо Всмятку. Obiad: Хлеб Черный, Сыр Российский, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|